# 《AI在他们手里》现场取证与发布复盘工作表

项目状态：原创栏目企划 / 尚未拍摄 / 已完成策划及视觉预演。

本文列出拍摄与发布复盘的记录规范。当前没有真实受访者、结果或后台数据。“未记录”“平台未提供”与数字0分别填写，不能混用。

## 1. 选人／预采访记录

- 受访者姓名／公开称呼／岗位、工作年限：[本人确认后填写]
- 当前AI使用频率、工具及版本：[本人说明＋可观察证据]
- 可观察的原有流程：[步骤／屏幕／物件]
- 可公开案例、屏录与场景：[授权确认]
- 不可拍、不可显示、需匿名的内容：[明确清单]
- 主张的来源：受访者主观感受／现场记录／历史回忆：[逐条区分]
- 选题成立判断：[有具体任务／只有观点需补访／不适合本期]
- 预采访也不满足条件时：不写确定片名，继续找人或换任务。

## 2. 授权与资料使用确认

| 项目 | 需要记录的内容 |
| --- | --- |
| 肖像与声音 | 公开平台、用途、是否匿名、剪辑授权、事实核对方式 |
| 工作场地 | 场地方／雇主授权、商标和其他人员是否可见 |
| 屏幕与工作案例 | 代码、文档、客户材料、第三方内容的公开权限 |
| 联系与撤回渠道 | 约定上线前异议及撤回的处理窗口 |
| 衍生用途 | 主片、教程、封面、作品集是否分别包含在授权内 |

这份表用于制作沟通，不代替正式授权协议。未取得相应权限的素材不进入公开版本。

## 3. 一项任务的连续记录

- 任务ID：[期号-任务号]
- 性质：[真实日常任务／经授权的脱敏复现／专为说明设计的演示]
- 输入材料与来源：[文件编号、公开权限]
- AI工具、版本／模型、账户方案、设置、网络状况：[可见则记，不知道则记未知]
- 完整输入与原始输出文件：[编号]
- 开始／输出／人工检查完成时间：[原始记录；不只记生成用时]
- 重试次数与原因、等待／操作／返工：[分别记录]
- 人工修改前后：[版本或截图编号]
- 检查方法：[运行／测试／人工比对／受访者判断]
- 结果：[有帮助／部分可用／失败／不值得用／无法判断]
- 可比较性：[同任务同标准／先后顺序与学习效应／不可比及原因]
- 不满足可比条件：仅描述这一次观察，不计算“提升百分比”。

## 4. 证据与时间码日志

每条证据需记录编号、素材文件、起止时间码、原话／可见动作、支持的主张、事实／主观／拟稿分类、隐私处理及可公开确认。

保留完整上下文，不用两次操作拼成一次成功。脱敏复现、过程压缩、等待跳过均在成片标明。复现不能冒充现场第一次结果。

## 5. 两人半天拍摄建议顺序

以下为计划，非已完成拍摄。

1. 20分钟：授权、场景敏感信息清理、收音测试、屏录测试。
2. 20–30分钟：正式采访，先问工作，再问AI，追问具体案例。
3. 45–60分钟：一次完整演示与检查，可失败；保留录屏和原音。
4. 30分钟：工作中景、手、表情、物件、环境声及衔接动作。
5. 20分钟：按任务事实补问，不要求人物重演惊讶；查素材、双份备份。
6. 余量：处理等待／中断。必要时缩减场景，不牺牲连续记录。

## 6. 后期交付清单

- [ ] 原始素材双备份、文件与时间码可追溯。
- [ ] 开场疑问可在结果段被回答；片名每个事实均有来源。
- [ ] AI输出与人工检查均出现；无预写受访者金句。
- [ ] 涉及时间比较时注明条件，包含检查、学习与返工成本。
- [ ] 脱敏材料、复现和时间压缩标识明确。
- [ ] 肖像、声音、场地、屏录、音乐等授权确认。
- [ ] 用耳机和手机扬声器分别听，静音看字幕仍可理解。
- [ ] 9:16母版、人像/任务/字幕清楚；右侧与底部端上预览。
- [ ] 检查封面在当前发布页、主页和其他入口的裁切，不假定固定比例。
- [ ] 人物核对事实与隐私；不允许把真实失败改写成成功。
- [ ] 如使用可能误认的AI生成合成内容，按当时平台入口主动标识。

## 7. 冷启动四期实验卡

保持栏目字标、片长区间、证据完整度相近；题材与人物差异无法完全控制，以下只是观察设计，不是严格随机实验。

| 期次 | 可测试变量 | 其他条件记录 | 复盘问题 |
| --- | --- | --- | --- |
| 第1期 | 任务问题开场 | 人物、片长、发布时间、流量来源 | 观众看懂具体任务了吗？ |
| 第2期 | 任务问题开场 | 同上，并记职业差异 | 机制能否复用到非编程工作？ |
| 第3期 | 人物动作开场 | 尽量选择任务清楚的案例 | 人物入口能否更早建立代入？ |
| 第4期 | 延用较合适开场，验证一处信息顺序 | 记录所有实质变动 | 结果段是否兑现开场承诺？ |

四期后只形成内部假设与下一轮计划，不声称已证明某Hook有效，不将四条不同题材视为严格A/B测试。

## 8. 发布复盘口径

正式发布后，分别在24小时、72小时和7天记录以下指标。

| 观察字段 | 口径／备注 |
| --- | --- |
| 发布时间／时长／标题版本／封面版本 | 保留版本截图 |
| 播放量 | 采用后台定义 |
| 前3秒留存（如有） | 平台无此项记“未提供” |
| 平均观看时长／完播率 | 分别记，不能自行互换 |
| 点赞／评论／收藏／分享 | 若比较率，统一分母与时间窗 |
| 关注转化（如有） | 不拿账号总涨粉冒充单条归因 |
| 流量来源／异常推广 | 对比时写清干扰条件 |
| 开场／任务／结果段的流失位置 | 只在后台提供曲线时判断 |

## 9. 评论编码与下一步

只保存必要的脱敏内容，不公开评论者身份和联系方式。

| 评论类别 | 示例性质（不是已发生评论） | 对应动作 |
| --- | --- | --- |
| 看不懂任务 | 假设：不清楚代码要解决什么 | 下次补生活化任务目标 |
| 想学方法 | 假设：询问具体步骤 | 实测方法成立后再做教程 |
| 质疑结果 | 假设：追问检查成本 | 补公开条件或纠正片中遗漏 |
| 提供职业线索 | 假设：推荐某类岗位 | 经同意转私下预采访，不擅自公开 |
| 不需要AI | 假设：原流程已足够快 | 纳入下一期选题，不当作负面反馈删除 |

复盘最终写四行：观察到什么（含分母/时间窗）→可能解释及干扰→下一条只改什么→需要继续收集什么。没有数据时保持空白。

## 10. 当前状态与执行边界

当前成果为栏目策划与视觉预演。尚未开展真实受访者采访、工具实测与成片制作，也没有运营结果。执行时需先确认受访者、工具版本和授权，再按现场素材形成结论。